כשאישה מנסה להיכנס להריון, ובמיוחד כשהיא עוברת טיפולי פוריות, עליה להפסיק לעשן ולשתות אלכוהול. מומלץ להקדיש מעט זמן לחשיבה הנוגעת לקבלת ההחלטה הנכונה עבורה ועבור התינוק.
ההחלטה היא אישית, אך חיונית להצלחת הטיפולים והשגת ההיריון הנכסף, וקיימת תמיכה רבה זמינה המסייעת להיגמל מהרגלים אלו. הפסקת עישון והימנעות מאלכוהול במהלך ההיריון, מפחיתים את סיכוני הפגיעה בתינוק, ואנשי מקצוע בתחום הבריאות ממליצים להתחיל להיגמל מוקדם ככל הניתן.
אנשי מקצוע שהוכשרו לכך במיוחד, מייעצים לאישה המתמודדת עם טיפולי פוריות במקביל להתמודדות עם הפסקת עישון והימנעות משתיית אלכוהול. עם תהליך הגמילה, הגוף מתחיל להיפטר מכל הכימיקלים המזיקים המצויים בחומרים אלו.
נזקי העישון והאלכוהול להריון או לניסיות הכניסה להריון
מעבר לנזקים הידועים והברורים הקשורים להרגלים אלו, כשאישה עוברת טיפולי פוריות, גופה צריך להיות חף מרעלים כימיקלים הפוגעים בסיכויי הצלחת התהליך. נזקי העישון משפיעים באופן מיידי הכולל:
פחמן חד חמצני הנשאף מחליף חלק מהחמצן בדם. הפחתת כמות החמצן משפיעה על העובר.
השפעה על תפקוד השליה. הניקוטין בסיגריות מפחית את יכולת התפקוד התקין של השליה, מה שמקשה יותר על העובר לקבל את החמצן וההזנה להם הוא זקוק.
בשל מחסור בחמצן, העובר נע פחות לאחר כל סיגריה. העישון מקשה גם על האם וגם על העובר לנשום כראוי.
השפעה על התפתחות הריאות והמוח. עישון משפיע על התפתחות תקינה של הריאות והמוח של העובר.
כשאישה נגמלת מעישון, גופה מתחיל להיפטר מכימיקלים אלו, להבריא, ולסייע להצלחת טיפולי הפוריות.
בתוך מספר ימים, רמות הוויטמין C בגוף משתפרות. השפעה זו חיונית ללחימה בזיהומים, ויצירת שק לידה חזק.
סיכוני עישון וצריכת אלכוהול
הסיכונים הקשורים להרגלים אלו במהלך ההיריון, או בניסיונות הכניסה להריון, כוללים:
- הפלות.
- סיבוכים במהלך הלידה.
- משקל נמוך של תינוק בעקבות הגברת הפגיעות לבעיות זיהום.
- לידה מוקדמת, העשויה להתרחש לפני השבוע ה-37 להריון.
- תינוק הנולד עם שפה שסועה או פזילה.
- תינוק הנולד עם ריאות חלשות, במצב העלול להימשך לבגרות.
- תינוק בעל מערכת חיסונית חלשה.
- תינוק בעל עודף משקל, או השפעות השמנה בילדות.
למרות שמדובר במקרים נדירים, התינוק עלול להיות גם בסכנת מוות, שכן העישון והאלכוהול מגבירים את הסיכון לתסמונת מוות בעריסה (SIDS), ואת סיכוני גסיסת התינוק זמן קצר לאחר הלידה.
האופן בו משפיעים עישון ושתיית אלכוהול על הכניסה להריון
רופאי פוריות מסבירים ששתיית אלכוהול משפיעה על ניסיונות הכניסה להריון, ומעודדים את מטופלותיהן להפסיק לשתות יין, בירה ומשקאות חריפים במהלך הניסיונות להרות.
מחקרים שנערכו בנושאי השפעת אלכוהול על הפוריות מלמדים שהשתייה היא אחד ההרגלים השליליים ביותר המשפיעים על הצלחת השגת ההיריון. כשאישה מבייצת, האלכוהול מפחית את סיכוייה להרות, כך שבשורה התחתונה, המפתח להגברת סיכויי ההיריון היא התנזרות מוחלטת.
עישון ושתיית אלכוהול קשורים להיבטים אחרים שנמדדו בהשפעותיהם על הצלחת סיכויי הכניסה להריון, כגון איכות ה-DNA של העובר. לכן, אם אישה מקווה להיכנס להריון, עליה להפסיק לעשן ולשתות, שכן למרות שהקשר המדויק בין אלכוהול, עישון ופוריות עדיין אינו ידוע במלואו, תמיד מומלץ לנקוט בצד הבטוח, מאשר להצטער כשמאוחר מידי.
